امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 179
برچسب ها : دکتر بیهوشی,بیهوشی ,دکتر روانپزشک,
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 203
برچسب ها : بیماری دو قطبی و طلاق,طلاق ,اختلال دوقطبی,
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 217
برچسب ها : اختلال دوقطبی,هوش ,درمان اختلال دو قطبی,
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 181
برچسب ها : به دست آوردن حال خوب,حال خوب,داشتن حال خوب,
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 207
برچسب ها : لیسیدن پا,رابطه جنسی,لیسیدن پای زن,
سوال و دغدغه بسیاری از افراد این است: تمرکز ندارم.
بسیاری از افراد وقتی متوجه می شوند که این کلمه را می شنوند.
آنها فکر می کنند تمرکز صرفا در مورد تحصیل و مطالعه است.
اما واقعیت متفاوت است.
علل کمبود تمرکز
هنگامی که کمبود تمرکز وجود دارد، مشکلات مختلفی وجود خواهد داشت.
برای مثال، ناتوانی در مدیریت زمان، بی حواسی، عدم توجه به دیگران.
عوامل مزاحم در کار، سطح بالای بار ذهنی.
و معمولا احساس ناامیدی برای تکمیل کار به طور کامل و منظم.
این مشکلات در طول روز منجر به یک مفهوم جدید تمرکز .
و تمرکز مناسب در زندگی روزمره می شود.
آیا محیط اطراف تمرکز ما را کاهش می دهد.
یا از مسائل شخصی یا خانوادگی جدا نمی کند.
در هر صورت، نتیجه یکسان است.
تمرکز ندارید و این بر کارآیی و احساسات شما تاثیر می گذارد.
شماره های تماس 01
فقدان تمرکز حسی
مشکل بزرگ فقدان تمرکز بر ذهنیتی است که در زندگی وجود دارد.
مقدار اندیشه ای که ما بر روی زندگی روزمره مان صرف می کنیم.
زمان ما را دزدیده است و ما زمان زیادی در مورد آن فکر می کنیم.
ایده ای که برای ما مفید نیست بلکه باعث کند شدن روال موفقیت ماست.
اما افراد قدرتمند سعی می کنند زندگی خود را کنترل کنند.
آنها اجازه نمی دهند که آنها را ناراحت کنند .
و سعی می کنند زندگی خود را با راه حل ها کنترل کنند.
در نتیجه، آنها توجه و تمرکز خود را کنترل می کنند.
و حواس پرتی کمتر به سراغ آن ها خواهد آمد.
در ادامه چند راهنمایی برای مدیریت تمرکز و توجه وجود دارد.
و برای کسانی که می گویند تمرکز ندارم بسیار مفید است.
با انجام و رعایت موارد زیر دیگر نمی گویید تمرکز ندارم.
بلکه با انرژی مثبت و کیفیت بهتری به زند گی خود ادامه می دهید.
انرژی تمرکز
مغز ما به تمرکز نیاز دارد.
با توجه به تحقیقات، زمانی که انرژی ما را به کار بی اهمیت اختصاص می دهیم.
طبیعی است که انرژی ما تمام شده است.
ما همیشه فکر می کنیم که مغز ما یک منبع انرژی بی پایان دارد.
ما چیزها را بدون اولویت بندی انجام می دهیم.
وقتی ما نیاز داریم تمرکز کنیم.
باید کارهای اساسی زندگی را انجام دهیم، ما قادر به انجام آن نیستیم.
ما نمی توانیم تصمیم خوبی بگیریم زیرا انرژی مغز ما محدود است.
هنگامی که ما بیش از حد نگران هستیم، انرژی مغز ما تخلیه می شود.
اگر ما با بسیاری از فعالیت های فکری درگیریم، انرژی ما تخلیه خواهد شد.
بنابراین، با شناخت اولویت ها و استفاده بهینه از انرژی می توانیم.
بهتر تمرکز کنیم و خسته نشویم.
جنبه های منفی تمرکز
تمرکز بر جنبه های منفی زندگی و دیگران، تمرکز شما را کاهش می دهد.
سعی کنید احساس مثبت کنید و بیشتر روی موارد مثبت تمرکز کنید.
نوع احساس شما تعیین کننده تمرکز و کیفیت کار شماست.
اگر نگران انجام کاری یا کار کردن در محیطی هستید.
که احساس راحتی نکنید، بر تمرکز شما تاثیر می گذارد.
هنگامی که شما به طور صحیح احساسات خود را تشخیص می دهید.
تمرکز بیشتری خواهید داشت و کیفیت کار و زندگی شما افزایش می یابد.
سازمان دادن
آگاهی از برنامه آینده و سازماندهی آنها به شما کمک خواهد کرد تا بیشتر تمرکز کنید.
به عنوان مثال، مشخص کنید چه پروژه ای دارید لیست آنها را مشخص کنید.
گجت های خود را مرتب کنید تا بتوانید به راحتی به آنها دسترسی پیدا کنید.
هر فعالیت را به زمینه های کوچک تر تقسیم کنید و آن را در چند مرحله اجرا کنید.
ترتیب کار خود را به خوبی بدانید و ان را اجرا کنید.
[block]10[/block]
تقویت تمرکز
هنگامی که شما نمی دانید هدف شما در زندگی شما چیست، تمرکز شما کم است.
شناسایی اهداف در کار و زندگی خانوادگی شما به حفظ.
و تقویت تمرکز و توجه شما کمک می کند.
کاغذ را بردارید و اهداف خود را مشخص کنید.
از زندگی چه می خواهید؟
شما با کار، فکر، روح، پول، فرزند، خانواده تان، بدن .
و همسرتان چه کار می کنید؟ برای شما مهم است؟
منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی ایران -تمرکز ندارم
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 198
برچسب ها : تمرکز,علل کمبود تمرکز, تقویت تمرکز ,
بسیاری از افراد می گویند با توجه به مشکلات و دغدغه های زیادی که در زندگی دارند.
می خواهند از همسرشان طلاق بگیرند و جمله ” میخوام طلاق بگیرم“.
این روزها ورد زبان بسیاری از مردم چه زن و چه مرد است.
اثرات طلاق پدر و مادر
تا همین اواخر، پدر و مادر از جدایی و طلاق به منظور اطمینان از سلامت روانی فرزندان خود.
و آرامش ذهن خود دوری می کردند و با وجود اختلافات و دغدغه های زیادی که در ازدواج آنها ادامه داشت.
منصرف می شدند، اما پس از آغاز دهه های جدید، یک نظریه جدید معرفی شد.
که ساختار ذهنی و فکری خانواده ها را تحت تأثیر قرار داد.
نظریه جدید بر این باور بود که زندگی کودکان در خانواده هایی پر از تنش و درگیری.
تأثیر بسیار وحشتناکی بر تفکر و روحشان دارد.
بنابراین جداسازی والدین برای خانواده ها و کودکان این خانواده ها مفید است.
با کشف این نظریه جدید، بسیاری از خانواده ها با میزان بالای تشنج.
و تنش به این راه حل جدید دست یافته اند .
و طلاق والدین صلح و آرامش را برای زندگی کودکان و والدین به ارمغان آورده است.
طلاق والدین و کودکان
در خیلی از موارد خانواده ها بر سر تنش ها و مشکلات بی اهمیت و مواردی که خیلی هم مهم نیستند.
تصمیم به جدایی می گیرند که فکری غلط می باشد به ویژه اگر زن و شوهر دارای بچه نیز باشند.
که در این حالت جدایی می تواند نه تنها آینده فرزند را تحت تاثیر قرار دهند .
که با ایجاد فشار روانی خیلی زیاد بر روی بچه های طلاق و گام نهادن آنها در مسیر های نادرست .
همچون اعتیاد بر ان ها تاثیر سوء می گذارد. در برخی از فرهنگ ها، بسیاری از والدین هنوز ترجیح می دهند .
که در خانواده های پر از تنش باقی بمانند تا فرزندان خود را از بسیاری از شرایط روحی و روانی خلاص کنند.
و آن را قربانی کردن فرزندان می دانند، ولی در بعضی موارد نه تنها آنها به کودکان کمکی نمی کنند.
بلکه می توانند سبب بروز مشکلات زیادی در موقعیت هایی که می توانند در دوران کودکی باشند، بشوند.
شماره های تماس 01
نرخ بالای طلاق در ایران
علیرغم نرخ بالای طلاق در ایران، دلیل اصلی بسیاری از آنها عدم اجازه دادن به بچه ها برای زندگی و افراد محروم است.
اما خود والدین که دیگر نمی توانند با هم زندگی کنند .
و خودشان را برای زندگی بهبود بخشیده شرایط آنها همانند مشکلات اقتصادی.
ترس از گفتگو با دیگران و چیزهایی مانند ترس از آینده و ده ها ترس دیگر در یک زندگی.
باعث آسیب ذهنی و روحی بیشتر به فرزندان آنها می شود.
اگر ما در این زمان از آنها بپرسیم چرا شما در این وضعیت تنش هستید.
آنها می گویند ما به خاطر فرزندانمان ملاقات می کنیم و زمانی که به آنها بگویید.
که آیا دلیل شما در آسایش فرزندان شماست و اگر دوست دارید.
کاری را انجام دهید بهتر است فرزندان شما باید جدا شوند پاسخ دیگری برای گفتن وجود ندارد.
والدین می توانند از زندگی مشترک بیرون بیایند .
و علی رغم روش های حرفه ای، خود را در پشت فرزندان خود پنهان می کنند.
علل افزایش طلاق
متأسفانه وقتی والدین می خواهند اشتباهات خود را در موقعیتی که برای فرزندانشان مضر است توجیه کنند.
آنها می گویند مگر طلاق یک چیز خوب است که ما باید به راحتی از همسرمان جدا شویم.
و فرزندان ما به هر دو والدین شان نیاز دارند. متأسفانه گاهی اوقات آنها به گونه ای صحبت می کنند .
که گویی بهترین شرایط زندگی را فراهم کرده و فرزندانشان از مهربانی و مهر بی نظیر برخوردار هستند .
و به آنها آسیب نمی رسانند، آنها متوجه نمی شوند که هیچ فرد دوستدار طلاق نیست.
که بتواند به خوبی زندگی کند و با این شرایط نامطلوب کنار بیاید.
[block]13[/block]
اهمیت مشاوره طلاق
اما طلاق همیشه روشی عاقلانه برای خانواده هایی است که روان کودک خود را تحت تنش.
و اختلافات خود قرار داده اند و هنوز هم درباره حس مسئولیت نسبت به فرزندان خود صحبت می کنند.
طلاق برای یک زندگی عادی و خوب و بدون حتی یک اشتباه بزرگ که از خانواده های سر می زند اشتباه است.
به طور کلی گفته می شود که والدین به جای تلاش برای ادامه یک رابطه پر تنش بهتر است.
پس از طلاق، رابطه خوبی با همسر سابق و والدین فرزندان خود داشته باشید.
از آنجا که در این مورد آنها می توانند به سلامت روحی و جسمی کودکان خود کمک کنند.
و شخصیت خوب خود را افزایش دهند و بهبود بخشند.
منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی ایران-می خوام طلاق بگیرم
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 205
برچسب ها : طلاق ,میخوام طلاق بگیرم, طلاق والدین,
میل شدید جنسی:میل زیاد به داشتن رابطه در افراد چه زن باشند.
چه مرد مشکلات زیادی را برای آن ها به وجودآورده و به نوعی برخی از افراد را به شدت کلافه می کند.
خانم ها و اقایان زیادی هستند که مرتبا از وجود میل زیاد جنسی در طرف مقابل خود اظهار کلافگی می کنند.
و حتی این مورد می تواند برای خود فرد نیز مشکلات و دغدغه های زیادی به همراه داشته باشد.
در این مقاله می خواهیم در مورد میل زیاد در برخی افراد و نیز راهکارهایی برای به تعادل رساندن .
آن از لحاط روحی و و روانی و فکری و نیز فیزیکی و جسمانی ارائه دهیم.
که امیدواریم مثمر ثمر و مفید واقع گردد و بتوان دغدغه های افراد را کاهش دهد.
فرایند میل شدید جنسی
میل جنسی یکی از نعمت های الهی برای بقا است.
و اگر این قدرت در انسان کنترل شود.
یکی از اصلی ترین موفقیت هایش در نظر گرفته می شود.
همه چیز مثبت و مفید است، به شرطی که کنترل شده و با قاعده باشد.
رابطه زناشویی اساس زندگی مشترک بر میل جنسی زوج ها است، اما گاهی اوقات اتفاق می افتد .
که یک زن و یک مرد ازدواج خود را به دلیل میل بیش ازحد و شدید یا بسیار کم از دست می دهند.
هر دوی این موارد یک اختلال است و باعث ایجاد مشکل در زندگی مشترک می شود.
میل شدید جنسی یا به معنای صحیح تر و علمی تر، بیش فعال جنسی یک اختلال و مشکل واقعی است .
که از طریق تولید نادرست یا انحرافات جنسی رخ می دهد.
مطالب و مقالات سایت ” مرکز مشاوره ” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناس تهیه و پشتیبانی شده است.
اختلال جنسی
این بیماری موجب نیاز ناگهانی رابطه جنسی فرد با دیگری می شود و به طور ناگهانی افزایش می یابد .
و افکار جنسی و انرژی و میل فرد را بیش از حد افزایش می دهد. دلایل مختلفی نظیر اختلالات فیزیولوژیکی مغزی.
یا اختلالات روانی می تواند به میل شدید جنسی منجر شود. سکته مغزی، آسیب مغزی.
مانند بیماری آلزایمر و پارکینسون، در میان بیماری های فیزیولوژیکی است که منجر به میل شدید جنسی می شود.
از سوی دیگر، اختلالات روانپزشکی مانند اختلال دوقطبی، اختلالات شخصیت، به ویژه پارانوئید .
و بیش فعالی واضح، همچنین در ایجاد میل شدید جنسی نقش دارند.
استفاده از الکل و مواد مخدر باعث ایجاد تمایل جنسی کوتاه مدت می شود.
و سپس از بین بردن میل جنسی را سبب می شود.
معمولا این شرایط کمتر از ده درصد جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد.
بیش فعالی جنسی مردان
بعضی از مردان دارای میل جنسی بسیار زیاد هستند.
و به طور مداوم از داشتن رابطه جنسی استقبال می کنند.
همسران با این مردان چه کار می کنند؟
برای مثال، اعتیاد جنسی بیش از حد، گرایش و حس نیاز به یک بیماری برای داشتن رابطه جنسی است.
که حتی با بیست بار رابطه در روز هم باز برآورده نمی شود. این بیماری که یک بیماری مهم است.
نباید با افزایش میل جنسی زیاد که به نوعی گرم مزاج بودن فرد است اشتباه گرفته شود.
زیرا در حالت دوم معمولا فرد درخواست های زیادی مطرح می کند.
اما تعداد درخواست ها برای شریک جنسی مشکل افرین نیست.
یک مرد ممکن است هفت بار در هفته رابطه نیاز داشته باشد.
که نیازهایش می تواند حل شود، و این یک بیماری مضر نیست.
هیچ آمار دقیقی در مورد شیوع این بیماری وجود ندارد.
در یک بررسی، شایع بودن این بیماری در سه درصد از مردان گزارش شده است.
که اگر درست باشد، یک عدد قابل توجه است.
روانشناسان و روانپزشکان این را به نوعی اختلال رفتاری در نظر می گیرند.
[block]4[/block]
برای مطالعه بیشتر :
تست میزان میل جنسی
تست روانشناسی جنسی
روانشناسی میل شدید جنسی
میل شدید جنسی یک بیماری بسیار مزاحم برای فرد و خانواده و جامعه خود است.
و اگر به درستی درمان نشده و درمان نشود، مشکلات زیادی به وجود خواهد آورد.
در روانپزشکی، این یک بیماری بالقوه خطرناک است..
یک مرد مبتلا به تمایل شدید ممکن است فقط مقاربت جنسی داشته باشد .
که طبیعی است و ممکن است به روابط جنسی و رفتارهایی که غیر طبیعی هستند وارد شود.
این بیماران حس فوری نیاز به رابطه را در پی دارد.
با توجه به نیاز جنسی، آنها باید بلافاصله مورد توجه قرار گیرند.
احساساتشان کنترل شود گرچه این بیماران به چندین رابطه وارد می شوند، رضایت جنسی ندارند.
ممکن است لذت جنسی نداشته باشند. نیاز جنسی مداوم، پایدار و کنترل نشده دارند.
رفتار نامناسب در برخورد با دیگران دارند احساس مجبور شدن به استمناء می کنند.
[block]5[/block]
مشکل بیماران خود ارضاء
ویژگی های این بیماران این است که رابطه آنها محدود به یک فرد نیست.
بلکه می خواهند با هر فردی وارد رابطه جنسی شوند.
موارد زیر می تواند در تعدیل میل مفید باشد. از پوشیدن لباس های تنگ دوری کنید.
از نگاه به مناظر، فیلم ها و تصاویر تحریک کننده چشم پوشی کنید.
به محض این که این مسائل را دیدید، چشمانتان را ببندید یا به زمین یا آسمان نگاه کنید.
برخورد با تحریک جنسی
اجتناب از شنیدن و خواندن مطالب صریح جنسی.
حتی جوک های جنون آمیز و تفکر در مورد این مطالب بسیار مهم است.
خوردن غذاهای محرک و غذاهای پرچرب شدیدا مضر است.
پیش از خواب، حتما مثانه را خالی نماید.
از نوشیدن آب و مایعات اضافی اجتناب کنید. هرگز بر بدن خود در آینه نگاه نکنید.
از دستکاری اندام های جنسی خود اجتناب کنید.
تحت هیچ شرایطی، به ویژه هنگامی که در رختخواب هستید، این رفتار را نکنید.
ورزش به طور منظم و گسترده به منظور خالی کردن انرژی بدن مفید است.
هرگز در مکان تنها قرار نگیرید یعنیبه تنهایی و دور از دیگران.
اگر شما در افکار صریح جنسی مشارکت داشته باشید.
در یک مکان دورافتاده زندگی نکنید، اما برای مدتی در معرض عموم قرار بگیرید.
مدیریت افکار جنسی
بهترین راه برای انجام این کار این است که با دوستان خود تماس بگیرید و مدتی با آنها صحبت کنید.
هرگز در اتاق با جنس مخالف و در یک مکان آرام و خلوت، حتی برای تحصیلات معاشرت نکنید.
قبل از به خواب رفتن سعی کنید از افکار خود خلاص و رها نمایید. موارد گفته شده برای کاهش میل جنسی.
منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی ایران-میل شدید جنسی
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 188
برچسب ها : میل شدید جنسی,کاهش میل جنسی, رابطه جنسی ,
نقطه گذاری مغز: روش درمان نقطه گذاری مغز (BSP) یک رهیافت درمانی تقریبا جدیدی است.
که برای دسترسی انجام دادن و غلبه بر آسیب، عواطف منفی و درد به فرد کمک می کند .
و شامل دردهای فیزیکی است که به صورت روانشناسی واکنش مغزی نشان داده می شود.
تکنیک نقطه گذاری مغز
روش نقطه گذاری مغز از طریق کار دوید گرند[۱] بر روی افراد آسیب دیده معرفی شد.
و بسیاری از متخصصان سلامت روان که از این رهیافت استفاده می کنند.
آن را یک رهیافت درمانی موثر برای یک سری از مشکلات سلامتی روان می دانند.
و این مورد جدای مشکلات جسمی از جمله سکته مغزی است .
نحوه کار نقطه گذاری مغز.
معرفی و توسعه نقطه گذاری مغز.
کارایی نقطه گذاری مغز.
مزایای مربوط به نقطه گذاری مغز.
محدودیت های مربوط به نقطه گذاری مغز.
مقالات ” مرکز مشاوره ” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناس تهیه و پشتیبانی شده است.
نحوه کار نقطه گذاری مغز
بر اساس نظر دیود گرند به عنوان یک درمانگر :
ایجاد کننده این روش، مسیری را که مردم نگاه می کنند.
یا به اصطلاح زل می زنند.
می تواند بر روشی که آنها احساس درک دارند تاثیر گذار باشد.
در طول نقطه گذاری مغز، درمانگر ها به افراد کمک می کنند .
تا چشم خود را مسیری قرار دهند .
که آنها را قادر می سازد تا منابع عواطف منفی را نشانه بگیرند.
درمانگران آموزش دیده نقطه گذاری مغز به کمک یک خط کش
به آرامی چشم افراد درمانجو را راهنمایی می کنند .
تا در حوزه دید خود “نقاط و محل های ذهنی” مناسب را پیدا کنند.
با پیدا کردن یک نقطه مغزی در مسیر چشم، یک خاطره آسیب زا یا عاطفه دردناک فعال شود.
کاربران این روش بر این باورند که نقطه گذاری مغز به درمانگر اجازه می دهد.
تا به سطوح عمیق تر عواطف دسترسی داشته باشند .
و تاثیرات فیزیکی آسیب را مورد هدف قرار دهند.
شواهد زیادی بیانگر این نکته می باشد که آسیب های تجربه شده .
در بدن “انباشت” می شوند و می توانند تقویت کارایی مغز را تغییر دهند.
اثرات انباشت مغزی
برای مثال، آسیب می تواند بر روی عواطف، حافظه و سلامت فیزیکی تاثیر گذار باشد.
به نظر می رسد که رشد مغزی توانایی ذاتی بدن را فعال می کند.
و از این طریق خودش را درمان کرده و آثار آسیب را از بین می برد.
برای اینکه درمانگر بتواند به موقعیت فیزیکی و عاطفی مربوط به عواطف منفی دست یابد.
متخصصان نقطه گذاری مغز از روشی به اسم “هماهنگی دو گانه” استفاده می کند.
از طریق این فرآیند درماگر به صورت همزمان رابطه درمانی را هماهنگ می کند .
و همچنین واکنش مغز بدن فرد درمانجو را هم هماهنگ می سازد.
[block]7[/block]
توسعه نقطه گذاری مغز
برخی شواهد بیانگر این است که نقطه گذاری مغز.
در مراحل اول بر روی سیستم کناری و حدی کار می کند.
این سیستم یک انباشت از ساختارهای مغزی است.
که بر روی عواطف، حافظه بلند مدت، شناخت.
انگیزش، کنترل انگیزش و برخی دیگر از فاکتورهای روان شناختی تاثیر می گذارد.
که می تواند بر روی بهزیستی افراد تاثیرگذار باشند.
از طریق اعمال کار گرند بر روی تجربه بدنی (SE) و درمان حساسیت زدایی .
و کارکرد دوباره حرکت چشم (EMDR)، وی در نهایت روشی را توسعه داد.
که جریان طبیعی EMDR نامیده می شود و روش درمانی می باشد.
که به صورت یکجا، هر دو رهیافت را در درمان استفاده می کند.
استفاده گرند از جریان طبیعی EMDR منجر به اثبات مزایای مربوط.
به مواردی شد که وی در درمان استفاده می کرد.
در بیش از ۸۰ درصد افراد، گرند از این روش درمانی.
به عنوان بخشی از درمان آسیب استفاده کرد.
روش درمانی نقطه گذاری مغزی
از این روش درمانی خود در درمان افرادی استفاده می کرد.
که علائم فیزیکی و عاطفی مربوط به یک آسیب مهم را تجربه کرده بودند.
به دلیل اینکه موقعیت چشمی قفل شده منجر به از بین رفتن احساس.
یا خاطره آسیب زا می شود، بعد از دوره درمان یک بهبود سریعی در وضعیت افراد صورت می گیرد.
در نهایت گرند یک دوره آموزشی رسمی را معرفی کرد .
و امروزه بیش از ۸۰۰۰ پزشک در گرایش نقطه گذاری مغز آموزش دیده اند.
که در زمینه روان شناسی، این حوزه سریع ترین رشد را به خود اختصاص داده است.
کارایی نقطه گذاری مغز
هر یک از روش های تقویت سیگنالهای مغزی و EMDR تلاش دارد .
تا به افراد درمانجو کمک کند تا اتفاقات منفی را دوباره انجام دهد .
و واکنش های عاطفی را بهبود بخشد مشاوره خانواده .
EMDR حالت قدیمی تر هر دو روش درمانی می باشد .
و مطالعات بسیار زیادی در مورد آن صورت گرفته است.
ولی درمانگران در حال استفاده روزافزون از نقطه گذاری مغز هستند.
و نتایج مثبتی را هم گزارش می کنند.
روش درمان نقطه گذاری مغز
بر اساس گزارش های صورت گرفته، روش درمان نقطه گذاری روانی.
در مورد بسیاری از مشکلات روان شناختی.
روش مناسبی می باشد ولی این در مراحل اول معرفی خود.
برای درمان آسیب و PTSD کاربرد داشته است.
همچنین نشان داده شده است که این رهیافت درمانی.
برای بهبود از آسیب و کمک به درمان بیماری های فیزیکی.
فقدان توجه، استرس و انگیزش پایین موثر می باشد.
برخی از درمانگران بر این باورند که مشکلات روان شناختی از قبیل عصبانیت.
طفره روی، مشکل در تمرکز و برخی دیگر از مشکلات- می توانند در نتیجه آسیب ایجاد شوند.
از این رو، نقطه گذاری مغز می تواند در روش های درمانی که افراد می خواهند.
یک یا چند تا از مشکلات سلامت روانی خود را شناسایی کنند، کاربرد ویژه ای دارد.
[block]8[/block]
مزایای مربوط به نقطه گذاری مغز
برای افرادی که هر دو مورد آسیب های فیزیکی و عاطفی را تجربه کرده اند.
نقطه گذاری مغز می تواند روش مفیدی باشد. همچنین نشان داده شده است .
که این روش درمانی در بهبود افرادی که برخی از مشکلات را تجربه کرده اند .
روش مفیدی می باشد، که این مشکلات عبارتند از:
انواع صدمات
درمان اضطراب و استرس
مشکلات توجه (ADHD)
مشکلات عصبانیت
فوبیا ها
سوء استفاده بدنی
خستگی مفرط و درد مزمن
مشکلات کنترل انگیزش ها
مشکلات عملکرد ورزشی
محدودیت های نقطه گذاری مغزی
هر چند که افراد زیادی نتایج مثبت مربوط به روش درمانی نقطه گذاری مغز را گزارش کرده اند.
منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی ایران-نقطه گذاری مغز
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 182
برچسب ها : نقطه گذاری مغز, روش درمانی نقطه گذاری مغزی, رشد مغزی,
بسیاری از افراد موفق از ویژگی های مشترک برخوردارند:
هوش زیاد،انگیزه فراوان،وانرژی قابل ملاحضه،اما چه طور می شود .
که بعضی از این افراد که در این خصوصیات با هم وجه مشترک دارند،از بقیه جلو می زنند؟
او در مورد بیست ویژگی در قالب روانشناسی شخصیت مطالعه کرده است .
سنجش جاه طلبی
که از جمله انها می توان به میل به سلطه،عشق،و …اشاره کرد.
در حال حاضر مدیران سراسر جهان از یافته های در جهت تشویق .
کارکنان خود برای رسیدن به موفقیتهای بیشتر استفاده می کنند.
ایا شما دارای خصوصیات لازم برای کسب موفقیت هستید؟
برای این که بدانید تا چه اندازه قدرت طلب هستید،پرسشنامه زیر را تکمیل کنید .
این پرسشنامه را از اثارپروفسور مکلند و جان ری .
استادان دانشگاه نیوساوت ویلز استرالیا ،جمع اوری کرده ایم .
مطالب و مقالات توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناس مرکز مشاوره خانواده تهیه و پشتیبانی شده است.
تست جنسی ، مرکز مشاوره ایران ، مرکز روانشناسی ایران، مشاوره شغلی آنلاین، مرکز مشاوره خانواده ، نوروفیدبک چیست ، تست تفاهم زن و شوهر
ازمون سنجش جاه طلبی
وقتی ساعت اداری تمام می شود .
می توانم فکر کار را از سرم بیرون کنم.
درست غلط
دوست دارم در مسابقات فوتبال ،قرعه کشی های بخت ازمایی.
و مسابقات اسب دوانی شرکت کنم.
درست غلط
ادم فقط یک بار زندگی می کند،برای همین هم داشتن زندگی شاد.
و دوستان زیادی مهم تر از رسیدن به موفقیت است.
درست غلط
دوست ندارم چیزی را هدر دهم(غذا،سوخت،کاغذ،…)
درست غلط
من برای انجام دادن کارهای روزانه خود برنامه ریزی می کنم.
درست غلط
ترجیح میدهم با شخصی موافق اما کم تجربه همکاری کنم .
تا با شخصی نا موافق اما پر تجربه.
درست غلط
راحت تر هستم کارها را امروز تمام کنم.
و انها را به فردا موکول نکنم.
درست غلط
علاقه زیادی به زندگی اشخاص موفق دارم.
درست غلط
در هر کاری که انجام می دهم .
وقتی نوبت ان می شود فکر می کنم.
درست غلط
کارهای مهم و دشوار را که ۵۰درصد احتمال شکست داشته باشد .
به کارهایی که از اهمیت کمتری برخوردار و لذت بخش تر است ترجیح
درست غلط
امتیازات ازمون سنجش جاه طلبی
با توجه به جواب های زیر به هر جواب مشابه خود یک امتیاز بدهید.
۱٫غلط ۲٫غلط ۳٫غلط ۴٫درست ۵٫درست
۶٫غلط ۷٫درست ۸٫درست ۹٫درست ۱۰٫درست
امتیاز۱۰-۸:
شما کاملا جاه طلب هستید.
علاقه شما به موفقیت ممکن است به شدت سودمند باشد.
اما استراحت و لذت بردن از زندگی راهم فراموش نکنید
امتیاز۷-۵:
اندازه جاه طلبی شما به اندازه متوسطی است.
می توانید با هدف های محدودی که برای خود در نظر می گیرید زندگی کنید.
امتیاز۴-۰:
میزان سلطه طلبی شما کم است.
ممکن است به توانمندیهای خودتان اطمینان لازم نداشته باشید.
ویا از الهام لازم برخوردارید.
شاید از انچه که در زندگیتان اتفاق می افتد راضی هستید.
اما اگر این رضایت وجود ندارد با دوستان قابل اعتماد.
و با مشاوران اموزش دیده مشورت نمایید.
تفسیر ازمون سنجش جاه طلبی
سوالات مطرح شده در این پرسشنامه بسیار شبیه سایر .
پرسشنامه های مربوط به سنجش جاه طلبی است.
افرادی که از جاه طلبی زیادی برخوردارند به این شکل به پرسشها جواب می دهند:
۱٫غلط.
افراد پر تلاش به این دلیل که به شدت در گیر کارشان هستند.
بعد از ساعت کاری هم در فکر کار هستند.
۲٫غلط.
کسانی که امید و ارزوهای بزرگی دارند،خیلی کم در فکرهای عجیب فرو می روند .
و قبول ندارند که موفقیت می تواند از بیرون به شخص نصیب شود.
۳٫غلط.
برنده شده ها تمایل دارند که سخت کارکنند تا به هدفهایشان برسند.
برای انها زندگی اجتماعی در رتبه دوم قرار دارد.
۴٫درست.
افراد موفق از هدر دادن هر چیزی خوش شان نمی اید.
[block]10[/block]
جاه طلبی افراد موفق
۵٫درست.
سازمان خوب و برنامه ریزی درست برای تلاشگران اهمیت فراوان دارد.
۶٫غلط.
کسانی که کار زیادی می کنند با این نوع همکاران موافق نیستند.
۷٫درست.
افراد موفق حس قدرتمندی دارند.انها سعی می کنند.
کارهایشان را به موقع تمام کنند.به طور کلی انها اهل وقت تلف کردن نیستند.
۸٫درست.
کسانی که بسیار جاه طلب هستند،الگوهای موثر را در اوج می بینند.
اگر کسی موفقیت را تحسین نکند،بعید است که جاه طلب باشد.
۹٫درست.
اغلب افراد موفق برنامه ریزان خوبی هستند.
انها همان طوری که از منابع شخصی خود استفاده می کنند بهره می برند.
وقتی که تلف می شود،فرصت هدر رفته ای است که می تواند صرف کارسازنده ای شود.
۱۰٫درست.
لغت مهم در اینجا کلمه مهم است.
کسانی که ارزوهای بزرگی دارندکه بیشتر مردم می توانند هدف های اسان را انجام دهند.
اما هدفهای ساده معمولا انهایی نیستند که سبب تشخیص شود.
[block]11[/block]
راز موفق شدن
کسانی که موفق می شوند انهایی هستند که خود جوش هستند.
این اشخاص از اینکه سررشته زندگی خود را دردست بگیرند لذت می برند.
اما همه ی ویژگی های ریاست طلبی معلوم و مشخص نیست.
یک بررسی که روی یکصد مرد و زن مدیر در ایلینوی انجام شد.
معلوم شد که افراد موفق و جاه طلب به امور جامعه علاقه مندند.
بشتر کتاب می خوانند،به لحاظ مذهبی فعال تر هستند،
ودر برابر مشکلات از خودشان سماجت بیشتری نشان می دهند.
انسانهای جاه طلب
حتی کودکانی که زندگی خود را در وضعیت نا مطلوبی شروع می کنند.
منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی ایران-سنجش جاه طلبی
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 188
برچسب ها : سنجش جاه طلبی,تست سنجش جاه طلبی,ریاست طلبی ,قدرت طلب,